Montag
09.30 - 11.00
Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
Insbesondere für Menschen ab etwa 50, die geringe Vorkenntnisse in der englischen Sprache haben. Kommunikativ orientierte Besprechungen von kurzen fremdsprachlichen Fernsehfilmen über das tägliche Leben in England und Amerika. Gedächtnistraining durch das richtige Vernetzen nützlicher neuer Wörter und Redewendungen. Förderung des selbstentdeckenden Lernens.
Dr. Hans Haas, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
11.00 - 12.30
Englisch für Fortgeschrittene
Insbesondere für Menschen ab etwa 50 mit guten Kenntnissen der englischen Sprache. Konversation in der Fremdsprache über aktuelle Ereignisse in England und Amerika, unter Einbeziehung kurzer Ausschnitte aus authentischen Fernsehfilmen. Der Kurs wiederholt sprachliche Elementarstrukturen und vermittelt eine Fülle von Redewendungen aus dem täglichen Leben (Gedächtnistraining, einüben neuer Lernstrategien).
Dr. Hans Haas, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
9.30 - 11.00
Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
Insbesondere für Menschen ab etwa 50, die nur geringe Vorkenntnisse in der spanischen Sprache haben. Viele Menschen hören ihr ganzes Leben nicht auf, Neues lernen zu wollen. Für diese Menschen, die offen und neugierig geblieben sind, kann die spanische Sprache und Kultur eine Entdeckungsreise werden (mit gemeinsamen Ausflügen, Besichtigungen etc.).
Isabel Guerrero, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
11.00 -13.00
Deutsch - Gesprächskreis für ältere Migranten
Hier können Sie auf leichte Art und Weise und ohne Leistungsdruck Ihre Deutschkenntnisse auffrischen oder verbessern. Die Nationalität spielt keine Rolle.
Marina Musa, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
Dienstag
10.00 - 12.15
Öl- und Aquarellmalkurs
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Im Kurs werden die Maltechniken und deren Anwendungsmöglichkeiten für beide Techniken vorgestellt. Die Beratung erstreckt sich dabei von den verschiedenen Qualitätsabstufungen der Arbeitsmaterialien (Pinsel, Farbe, Malgründe und Malhilsmittel) bis auf die Auswahl des umzusetzenden Bildthemas. Besonderer Wert wird auf eine angenehme und zwanglose Arbeitsatmosphäre gelegt. Ein schöner Nebeneffekt ist die Schulung des Auges für die Formen und Farben unserer unmittelbaren Umwelt.
Rainer Ludemann, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
10.00 - 12.30
Gesprächskreis für griechische Renntnerinnen und andere Nationalitäten
Biographiebearbeitung und Gesprächsreihen zu unterschiedlichen Themen wie Trauerarbeit, psychische Krankheiten im Alter, Gesundheitsvorsorge etc.
Zusätzlich werden unterschiedliche Aktivitäten wie Ausflüge, Besichtigungen, Basteln etc. durchgeführt. Jeder ist herzlich willkommen.
Anastasia Natzikou, Maria Vlachou, Zentrum Stolzestr.
10.00 - 10.45
Gymnastik
Präventives Gesundheitstraining, leichte Gymnastik mit rhytmischer Musik zum Fitwerden und -bleiben. Mit anschließender Möglichkeit zum gemeinsamen Mittagessen.
Katharina Volk, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
11.30 - 17.00
Treffen der italienischen Senioren
Geselliges Beisammensein mit gemütlichem Kochen und Essen. Planung verschiedener Aktivitäten, Gesprächsrunden zu gestellten Themen, Ausflüge etc.
Maria Antuono, Zentrum Stolzestr.
14.00 - 19.00
Tanzcafe für Senioren und Senioreinnen (1. Dienstag im Monat)
Geselliger Nachmittag mit internationaler Musik und Tanz (Samba, Tango, Rumba etc.)
Zentrum Stolzestr.
15.00 - 16.30
Französisch für Fortgeschrittene
Insbesondere für Menschen ab etwa 50, die gute Kenntnisse der französischen Sprache haben. Konversation in der Fremdsprache über aktuelle Ereignisse in Frankreich unter Einbeziehung kurzer Ausschnitte aus authentischen Fernsehfilmen. Der Kurs wiederholt sprachliche Elementarstrukturen und vermittelt eine Fülle von Redewendungen aus dem täglichen Leben (Gedächtnistraining, Einüben neuer Lernstrategien)
Dr. Hans Haas, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
16.30 - 18.00
Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
Insbesondere für Menschen ab etwa 50, die geringe Vorkenntnisse der französischen Sprache haben. Kommunikativ orientierte Besprechungen von kurzen fremdsprachlichen Fernsehfilmen über das tägliche Leben in Frankreich. Gedächtnistraining durch das richtige Vernetzen nützlicher neuer Wörter und Redewendungen. Förderung des selbstentdeckenden Lernens.
Dr. Hans Haas, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
16.00 - 18.00
Treffen der Ehrenamtlichen in der Altenhilfe
Erfahrungsaustausch, Reflexion, Planung der weiteren ehrenamtlichen Arbeit. Kurze Vorträge zu gerontologischen Themen als Impuls zur Diskussion. Zusätzliche Angebote nach Ankündigung: Informationsveranstaltungen, Fakten, Besichtigungen, Feste etc.
4 mal im Jahr; Termine bitte erfragen
Maria Balamoti-Michas, Zentrum Stolzestr., kostenlos
13.15 - 17.00 Uhr
Orientierung und Integration von Frauen aus Afghanistan und dem Iran
In Form eines geselligen Gesprächskreises werden von den Teilnehmerinnen unterschiedliche Themen besprochen, Referenten zu gewünschten Themen eingeladen und Aktivitäten durchgeführt.
Nasrin Tanha, Zentrum Stolzestr.
Mittwoch
10.00 - 13.00
Seniorentreff für Griechen und andere Nationalitäten
In lockerer Atmosphäre mit regelmäßigem Frühstück und teilweise auch Mittagessen werden bestimmte Themen und Probleme behandelt und besprochen. Durch diese Kontakte werden Selbsthilfestrukturen entwickelt, wie z.B. Besuchsdienste zu älteren bedürftigen MitbürgerInnen.
Eleni Greve / Ingrid Keissoglou, Bürgerzentrum Nippes (Altenberger Hof)
11.30 -13.00
Deutsch - Gesprächskreis für ältere Migranten
Hier können Sie auf leichte Art und Weise und ohne Leistungsdruck Ihre Deutschkenntnisse auffrischen oder verbessern. Die Nationalität spielt keine Rolle.
Marina Musa, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
17.00 - 19.00
Generationentheater '83er Spätlese'
In diesem ältesten Generationentheater Kölns werden regelmäßig neue Spielstücke einstudiert und aufgeführt. Theater spielen ermöglicht, aus dem engen Bannkreis der eigenen Gedanken herauszukommen, Kontakte und neue Beziehungen zu knüpfen, aber auch sich und anderen zu zeigen, was an Kreativität und Spiellust in einem schlummert.
Ilse Monika Höhn, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
16.30 - 19.30
Treffen der spanischen Senioren
Begegnung, Treffpunkt, Planung und Durchführung verschiedener Aktivitäten, wie z.B. Kegeln, Ausflüge, Besichtigungen etc.
Theresa Apata, Zentrum Stolzestr.
18.00 - 20.30
Internationaler Chor - Kölner Sangesfreude
Gefragt sind Menschen ab 50, die gerne singen und wieder einmal in einem Chor mitsingen möchten. Der Chor sucht den Austausch mit Menschen aus allen Ländern und Kulturen. Das Repertoire ist international und geht von hehobenen Volksliedern über Chorstücke aus Oper, Operette und Musicals bis hin zum klassischen Gospel.
Frau Mailänder, Arnold-Overzieher Haus, monatl.
Donnerstag
10.15 - 12.15
Tanzen für Senioren
Rhytmische Bewegung mit oder ohne Partner weckt Lebensfreude, bietet Gemeinschaft und aktiviert Körper und Geist.
Gisela Schlechtriem, Zentrum Stolzestr.
19.00 - 21.00
Byzantische Kirchenmusik
Geschichte vom Altertum und Byzanz, Literatur, Kultur und Textinterpretationen
Dr. Georg Kontoulis, Pfarrheim St. Alban
14.00 - 17.00
Gesprächskreis für RentnerInnen aus Osteuropa
Der Gesprächskreis soll den Senioren die Möglichkeit geben, sich mit anderen Menschen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Vera Zipir, Zentrum Stolzestr.
13.00 - 15.15
Internationale Tanzgruppe (griechische Folklore)
Nahrung für Körper und Seele. Durch Musik und Tanz wird das gesundheitliche Wohlbefinden gefördert und das gesellige Beisammensein gestärkt.
Nikos Thanos, Zentrum Stolzestr., Einstieg jederzeit möglich
Freitag
10.30 - 13.00
Philosophischer Gesprächskreis
Philosophie ist, entgegen einem weit verbreiteten Vorurteil, keine lebensfremde Beschäftigung einiger weniger Fachexperten. Sie kann jedem zugänglich sein und ist eine Möglichkeit, sich durch Einsicht besser im praktischen Leben einzurichten.
Morteza Ghasempour, Zentrum Stolzestr.
18.00 - 19.30
Religiöser Gesprächskreis
Allgemeine religiöse Themen mit dem Schwerpunkt der griechischen Othodoxie
Dr. Georg Kontoulis, Pfarrheim St. Alban